穴位养生管用吗
经络养生，不仅可以通筋活络，坚筋强骨 。而且对于人体多种疾病的治疗起着立竿见影的效果 。你会突然惊奇的发现：经过一段时间经络养生拉筋以后，弯曲的腰背挺直了，手臂伸长了，颈部拉松了，各种慢性疾病得到彻底改善 。
有的人会怀疑，难道经络养生操真的有这样神奇吗？答案是肯定的 。只要你作一次经络养生，就会体会出锻炼经络养生操后的种种感觉 。也就会相信我讲的都是真的 。因为，经络养生之所以有如此独特的健身效果，是通过扭转，反张，拨伸的作用力，巧妙地运动筋骨 。使被压，被扭，被曲，已经变形的筋强行拉直 。那么筋拉松以后，人体全身的经络血管神经都畅通了，对各种药物和营养的吸收率大大提高，从而解决了人体管道网络中的一个“通”字，重现生命本身应有的活力 。
当然
【穴位养生管用吗】药补不如食补，食补不如气补 。
有亲身体验过的！鼓励大家试试
当然有，这是有几千年历史的
是的，但要长期坚持 。
经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式，达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态 。
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