红糖水煮多久
红糖煮最长煮3一5分钟左右，只为杀箘 。
注意：
1、红糖和水的比例以2：10左右，饮用时要趁热喝，凉了会影响效果 。
2、如果提高功效，可以添加少许红枣、胡椒之类暖性物品增加功效 。
3、不能长时间喝糖水，避免血糖高 。
红糖不能长时间熬，放到沸水中一煮即可，只为杀箘 。也不能长时间喝，避免以后血糖高
红糖不可以长时间煎熬，否则里面的营养全部流失，还好产生有害物质 。
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