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酒糟鼻的食疗

生活百科

1、玉米：缺乏维生素是导致酒渣鼻的病因之一 ， 玉米含丰富的维生素A、维生素E ， 其可对抗神经细胞的老化、促使皮肤白净及光滑等 ， 并且玉米还含有少数松果体素 ， 又叫“褪黑素” ， 从而促进新陈代谢 ， 刺激人体内分泌系统的正常工作等 。
2、银耳：银耳含有银耳多糖、黏糖蛋白等 ， 起到提高人体免疫力、润泽肌肤等作用 ， 还有抑制血小板在血管内凝聚以及防止血栓形成等作用 ， 是一种良好的美容食物 。
3、柠檬：其含柠檬酸、果胶以及丰富的维生素C、维生素D等 ， 还有柠檬切片也可用于搽皮肤 ， 从而起到去除皱纹、增加光泽及减少皮肤色素沉着等效果 。
4、豆类食物：各种豆类富含植物蛋白质、不饱和脂肪酸以及较多的磷、钙等 ， 其和皮肤黏膜的营养也有密切的关系 ， 尤其是黄豆、绿豆、赤豆、扁豆等 。
5、牛奶：牛奶营养极为丰富 ， 而且饮用方便 ， 易于吸收 。另外 ， 牛奶还是一种天然的外用美容品 ， 没有刺激性 ， 有利于预防酒渣鼻 。
6、番茄：番茄是一种营养丰富的蔬菜 ， 维生素C含量高 ， 经过烹饪后维生素C损失较少 ， 并且还有丰富的谷胱甘肽 。
7、黄瓜：黄瓜中含有多种维生素和必需氨基酸 ， 将黄瓜切片贴在脸上 ， 或者用黄瓜汁涂在脸上 ， 可治疗皮肤色素沉着 ， 对预防酒渣鼻也有效 。

扩展资料
酒糟鼻的发生有以下原因：
1、嗜烟酒及喜食辛辣刺激性食物者 。
2、胃肠机能紊乱如消化不良习惯性便秘等 。
3、月经不调者 。
4、有鼻腔内疾病或体内其他部位有感染病灶者 。
5、毛囊蠕行螨致病者 。
6、气候原因；气候寒冷和一些恶劣气候变化 ， 可造成血管损伤和结蹄组织变性 ， 产生慢性炎症 ， 血液瘀积真皮**下静脉丛被动扩张 ， 发生酒糟鼻 。
7、精神因素；情绪紧张 ， 神经过敏 ， 忧郁和疲劳均会发生神经内分泌调节紊乱 ， 进尔影响血管神经调节紊乱 ， 会加重酒渣鼻 。
参考资料来源：人民网-酒糟鼻吃什么 酒糟鼻的7大克星食物

酒糟鼻的九大克星食物
1、牛奶 。牛奶营养极为丰富 ， 而且饮用方便 ， 易于吸收 ， 久食还有延年益寿的作用 。另外 ， 牛奶还是一种天然的外用美容品 ， 没有刺激性 ， 有利于预防酒渣鼻 。
2、山药 。山药中含有大量的黏液蛋白 ， 能增加黏膜与皮肤的润滑度 ， 减少皮下脂肪蓄积 ， 是很好的美容食品 。
3、银耳 。含有银耳多糖和黏糖蛋白等 ， 有提高人体免疫力和润泽肌肤作用 ， 还有抑制血小板在血管内凝聚 ， 防止血栓形成的作用 ， 是很好的美容食物 。
4、胡萝卜 。胡萝卜是一种生熟都可以吃的蔬菜 ， 而且还是一种良药 ， 含有多种维生素 ， 进入人体后可转换为维生素A 。
5、豆类食物 。各种豆类含有丰富的植物蛋白质和不饱和脂肪酸以及较多的磷、钙等 ， 与皮肤黏膜的营养有密切的关系 ， 特别是黄豆、绿豆、赤豆和扁豆等 ， 其中 ， 黑大豆有清热除斑作用 。
6、番茄 。番茄是一种营养丰富的蔬菜 ， 维生素C含量高 ， 经过烹饪后维生素C损失较少 ， 并且还有丰富的谷胱甘肽 。
7、黄瓜 。黄瓜中含有多种维生素和必需氨基酸 ， 将黄瓜切片贴在脸上 ， 或者用黄瓜汁涂在脸上 ， 可治疗皮肤色素沉着 ， 对预防酒渣鼻也有效 。
8、玉米 。缺乏维生素是诱发酒渣鼻的原因之一 ， 而玉米里含有大量的维生素A、维生素E ， 能对抗神经细胞的老化 ， 促使皮肤白净、光滑 ， 玉米中含有少数松果体素 ， 又称“褪黑素” ， 可促进新陈代谢 ， 刺激人体内分泌系统正常工作 。
9、柠檬 。含有柠檬酸、果胶和大量维生素C、维生素D等 ， 柠檬切片用来搽皮肤 ， 可以去除皱纹、增加光泽 ， 减少皮肤色素沉着 ， 近年来 ， 柠檬有“美容水果”之称 。
饮食每天都在进行的特点 ， 决定了饮食预防疾病的效果如何 ， 而我们在不影响自己饮食的同时 ， 又可以将病症预防 ， 这何尝不是一件好事情呢?
酒糟鼻的出现会给人的面部带来较大的影响 ， 一般我们都会去医院求助医生治疗 。当然这是正确的 。然而通过去除酒糟鼻的植物药膏进行改善是一种非常不错的选择——九芷膏（酒糟鼻的大克星）

对于患者来说 ， 除了要进行一些必要的治疗外 ， 日常生活中也应该注意一些日常的饮食调养 。
(依)、慢性单纯性酒糟鼻：属肺胃有热或痰浊壅盛者 ， 宜多吃蔬菜 ， 少食肉品 。适当吃些箩卜 ， 藕 ， 苦瓜等 。香蕉则宜少吃 。酒可少量 ， 不宜多饮 。若属虚证则与之相反 ， 但肉食也不宜多吃 ， 尤在吃药的同时 ， 不宜吃箩卜 ， 酒不宜多饮 。

对于患者来说 ， 除了要进行一些必要的治疗外 ， 日常生活中也应该注意一些日常的饮食调养 。
(依)、慢性单纯性酒糟鼻：属肺胃有热或痰浊壅盛者 ， 宜多吃蔬菜 ， 少食肉品 。适当吃些箩卜 ， 藕 ， 苦瓜等 。香蕉则宜少吃 。酒可少量 ， 不宜多饮 。若属虚证则与之相反 ， 但肉食也不宜多吃 ， 尤在吃药的同时 ， 不宜吃箩卜 ， 酒不宜多饮 。
(贰)、慢性肥厚性酒糟鼻：饮食方面与慢性单纯性酒糟鼻基本相似 ， 并可多吃些山渣 ， 乌梅等活血去瘀之品 。
(三)、中国性酒糟鼻：应多饮热水或喝姜糖水 ， 以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度 。食用易消化且清淡的食物 ， 忌食油煎 ， 生冷 ， 酸涩之品,以防热助邪盛 ， 邪热郁内而不外达 。并应戒烟酒 。
(四)、干燥性酒糟鼻及萎缩性酒糟鼻：不宜吃辛辣 ， 燥热之品 ， 如辣椒 ， 胡椒 ， 鱼 ， 虾 ， 羊肉等 ， 可食些具有补阴作用的肉食 ， 如猪肉 ， 鸭肉 ， 甲鱼等 。也可经常饮用雪梨汁 ， 银耳汤 ， 菊花茶 ， 不宜饮酒 ， 吸烟 。巧克力 ， 油炸花生米 ， 炒瓜子等均不宜多吃

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