.把水嫩嫩的豆腐加水，用小火在锅里炖上5分钟后捞出待用，.给豆腐拌上精盐、香油，然后放入冲泡过两至三四次开水的茶叶，搅拌之后即可食用 。
珍贵的“龙井茶”，泡过一两趟水的茶叶如果倒掉，实在有点可惜了 。如果用这做一道“绿茶拌豆腐”的菜肴，在这个依旧闷热的时节，吃起来还有种橄榄菜的味道，且营养丰富，非常清凉、好吃 。
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