上班路太长导致健康状况差
【上班路太长导致健康状况差】
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上下班路途太远，耗时太长，是许多大城市上班族面临的问题 。近日，发表在美国《上班族》杂志上的一项调查指出，上班路途远近，与健康密切相关 。
研究者调查了近千名公司雇员，结果发现，上下班时间单程多于90分钟的人，超过1/3经常出现脖子疼或背疼 。而交通时间短于20分钟的人，只有不到1/10的人会出现此种情况 。此外，上班路途遥远的人更容易出现焦虑、失眠等问题 。对此，研究者建议，上下班时最好先步行一段路，再乘坐交通工具 。
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