薰衣草又名香水植物，灵香草，香草，黄香草，拉文德 。属双子叶植物纲、唇形科、薰衣草属的一种小灌木，外形十分漂亮，具有观赏价值 。那么，薰衣草可以泡茶喝吗？下面一起来了解看看 。薰衣草可以泡茶喝吗？?薰衣草是可以泡茶喝的，具有一定的药理功能，用来泡茶饮用对身体有好处 。而且，薰衣草冲泡方法简单，冲泡的时候可以用煮滚开的热水，可以取500毫升，然后加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜等焖个五分钟就可以完成这份熏衣草茶了 。冲泡的时候可以根据自己的口味选择浓淡，如果喜欢喝那种淡一点的可以只加入8粒薰衣草，如果是浓郁一点的话可以用食指抓个一小把 。喝薰衣草茶的好处?1、能够改善疲劳?这款熏衣草茶给人一种非常清香的感觉，尤其是能够很好的安抚我们的情绪，愉悦身心是非常好的，一闻到这款熏衣草茶一股清香能够很好的兴奋神经，人的疲劳感立马就会消失了 。?2、改善口臭?如果有口臭的人可以喝点花茶的，这款熏衣草茶味道还是挺香的，主要是花香味能够让人体从内往外的散发出一股清香，如果你有口臭的话喝点它能有效的改善 。?3、有效改善呼吸系统?如果一个人呼吸系统出现问题了就会容易咳嗽失眠，消化系统也会出现问题，每天可以喝点熏衣草茶能很好的改善咳嗽问题 。4、能有效改善皮肤疤痕?女人肌肤会出现各种油腻阻碍细胞的增长，有的人的肌肤会出现各种晒伤，湿疹还有疤痕等，所以改善皮肤问题就可以喝点这种熏衣草茶 。?薰衣草茶饮用注意事项?薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处，但每次的用量都需要注意 。一般情况下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足够了，如果大量服用容易导致身体不舒服的情况，甚至还有可能神经麻痹 。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用，这个时候选择的用量就应该减少 。若是薰衣草单独使用，那就应该增加用量 。薰衣草泡水千万不能够长时间服用，否则容易损害身体健康 。另外，由于长时间服用薰衣草茶会增加孕妇胎儿畸形的可能性，除此之外也有可能腹痛腹泻 。
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