喝一瓶啤酒会长胖吗
喝一瓶啤酒不会长胖 , 啤酒是一种以小麦芽和大麦芽为主要原料 , 再加以啤酒花经过液态糊化和糖化 , 最后经过液态发酵而酿制而成的 , 其热量并不算高 , 每100克的啤酒才43大卡的热量 。
【喝一瓶啤酒会长胖吗】人体会出现发胖的情况 , 主要是由于摄入食物的热量 , 高于日常活动所能消耗的热量 , 又没有经过运动的方式来将这些多余的热量排出时 , 这些热量长期囤在体内就会转换成脂肪 。一般不会直接导致热量超标 , 但啤酒中的水分代谢较快 , 并且饮用后不能带来饱腹感 , 不会影响其他食物的摄入 。
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