空气炸锅早餐食谱


空气炸锅早餐食谱

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空气炸锅早餐食谱有馒头片、烤玉米、烤红薯、炸鸡翅、蛋挞等 。
1、馒头片:将馒头切片,打3个鸡蛋,在鸡蛋里倒适量的盐、油,搅拌均匀后,涂在切好的馒头片上,放入空气炸锅,180度炸5分钟左右即可 。
2、烤玉米:将玉米清洗干净,沥干水分,放空气炸锅里,温度设定200度,时间设定15分钟即可 。
3、烤红薯:将红薯放入空气炸锅,带皮烤无需锡纸 。空气炸锅设置温度200度,时间30分钟,启动开关即可 。
4、炸鸡翅:将鸡翅洗净后,放在清水中浸泡30分钟,倒掉血水清洗干净,加入腌料入味 。再将空气炸锅预热200度,把鸡翅放入炸锅,皮面朝下,炸10分钟即可 。
5、蛋挞:空气炸锅先180度预热5分钟,将鸡蛋打入碗中,加入少许白糖,打发均匀;再将100ml的纯牛奶加入鸡蛋液里,搅拌均匀;再将搅拌好的蛋挞液用筛子过滤,倒入蛋挞皮里 。空气炸锅先180度烤5分钟,再160度烤10分钟左右即可 。
【空气炸锅早餐食谱】

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