【招牌菜】生炒柠檬乌骨鸡
【【招牌菜】生炒柠檬乌骨鸡】
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制作:中国青年烹饪艺术家 江英俊
炒鸡是一道很常见的家常菜,但是用来制作炒鸡的原料都是普通的肉色鸡,为什么没有人用乌骨鸡来制作炒鸡呢?乌骨鸡有非常高的药用价值,只用来炖汤太可惜了,所以我尝试用乌骨鸡代替普通鸡制作炒鸡 。
经过多次试做后,这道炒鸡面市了,炒好的菜肴香味非常浓,肉质也嫩,推荐给大家试做 。
初加工:净乌骨鸡1只(净重1千克)处理干净,剁成重约25克的块,略微冲洗后吸干水分,放入烧至三四成热的色拉油中,小火滑油,捞出控油 。
熟加工:锅内留底油,烧至五成热时,放入小料(圆葱大块200克,拍蒜50克,姜末25克)爆香,下入鸡块,烹入料酒15克,倒入清水没过鸡块,下入美极鲜味汁75克,白糖15克大火烧开,改小火焖制10分钟,撒入香菜段30克,淋入红油10克即可出锅 。
说明:
1.乌骨鸡跟普通鸡不同,它的肉质脂肪含量少,如果长时间煸炒,内在的水分很容易流失,所以我们才采用滑油的方法,为的就是保持鸡肉的水分 。
2.鸡肉不需要漂水祛异味,我们采用“柠檬按摩”的方式帮助乌骨鸡祛腥,具体操作:乌骨鸡从中间一开二,冲洗去掉血水 。柠檬1个一切为二,先用半个柠檬擦拭鸡皮,擦拭完后晾制约10分钟,然后用另外一半柠檬擦拭内腔,擦拭完后将柠檬汁挤在内腔上,再晾10分钟即可 。
3.焖制过程中需要注意三点:一是圆葱一定要切得大一些,因为经过十几分钟的加热后,它很容易软烂;二是在焖制过程中,一定要加盖;三是菜肴出锅前撒入大量的香菜段,不仅可以遮盖乌骨鸡的异味,还有提升清香味的作用 。
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