程凯谈经络穴位养生视频
如果你不是专业的针灸推拿人士，可以避免烦琐的理论学习过程 。直接照着挂图来找穴，也就可以了 。
但如果想深研究，就比较复杂了 。首先经络腧穴学要有一定的了解，才能了解穴位的取法与具体的定位 。然后局部的解剖也得有一定的了解，总之挺繁琐的 。
补充一点，初学找穴位，切记，离穴不离经 。
这个一定要通过多练习，多体会才能做到准确 。在知道穴位的大概位置后，通过手法或针来操作，有酸，麻，胀，痛的感觉 。因为同一穴位，不同的人有不同的感觉，一个穴位上，不同的角度，力度，也会产生不同的感觉 。所以，有时明明穴位位置已对，但感觉不对，就是因为力度和角度的不对 。因此，穴位的准确性一定要多练习，多体会才能做到准确 。
【程凯谈经络穴位养生视频】你知道大致位置时，你用力按下去，就会感觉到有种酸胀沉那应该就是你要找的穴位
