文章插图
因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的名句 。在我国，饮用菊花的习俗，古已有之 。常饮之可消暑解渴、祛除内热、平肝明目、提神解乏 。适量饮用菊花茶对身体有很多益处，那是不是所有的人都适宜饮用菊花茶呢？在饮用的时候我们应该注意哪些事项呢？
饮用菊花茶禁忌：
1.不同体质的人群在饮用菊花茶的时候有不同的注意事项，比如孕妇自身免疫能力低下，脾胃较为虚弱，食用菊花茶后会在一定程度上刺激肠胃，引起不适 。此外，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降 。
2.过敏体质的人尽量不要饮用菊花茶，菊花茶中含有某些特殊的过敏原，某些人喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象，因此最好不要饮用菊花茶 。
3.脾胃虚寒的人也不宜饮用菊花茶，某些人畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚寒、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花本身性寒，因此脾胃虚寒的人不宜饮用 。
4.儿童最好不要饮用菊花茶，因为小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好不饮用 。
5.喝新鲜泡制的菊花茶，因为隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中会氧化而变绿，这时茶就已经变性不能饮用了 。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻 。
6.菊花茶本身性凉，因此最好不要和某些寒性的食物一起食用，寒性的食物包括螃蟹、黑鱼、泥螺等 。
7.在喝菊花茶的时候，可以将菊花和某些食材搭配，比如可以将菊花和枸杞、果干等搭配食用，具有补肝、防治感冒等功效 。
8.菊花茶性微寒，不适宜长期单独大量饮用 。夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用 。
【饮用菊花茶的禁忌】
推荐阅读
- 菊花茶的药用价值
- 菊花茶到底能不能养肝？
- 冬天喝菊花茶好吗？
- 长期饮用菊花茶好处有点多！
- 午休过后，来杯枸杞菊花茶
- 这些人群不要喝菊花茶！
- 常喝“菊花茶”或许有4个好处，但是这几种体质的人，尽量少喝
- 你最该喝的是这种菊花茶！
- 什么茶可以护眼清热？菊花茶的六大功效！
- 喝菊花茶的注意事项，你应该知道这几点！