香菇木耳炖鸡的做法


香菇木耳炖鸡的做法

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每100克香菇木耳炖鸡营养成分热量259千焦蛋白质4.37克脂肪2.9克
食材:

鸡肉半只 , 干木耳2朵 , 干香菇4个 , 姜1块 , 葱1段 , 八角1个 , 香叶2片 , 桂皮1段 , 花椒10颗 , 盐 , 鸡精 , 生抽 , 白糖

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步骤:

1、香菇温水泡20分钟 , 木耳泡水20分钟 , 姜切片 , 葱切段;

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【香菇木耳炖鸡的做法】
2、鸡剁成小块 , 放入沸水焯去血沫 , 捞出洗净沥干;

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3、大火热油 , 放入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮炒香;

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4、再加入鸡块翻炒 , 至鸡肉变色;

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5、放入香菇 , 木耳翻炒;

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6、加入白糖 , 酱油继续翻炒 , 炒匀后加入开水;

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7、汤沸后改中火 , 炖30分钟 , 放入盐后炖20分钟 , 汤汁收浓 , 盛出即可 。

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