刺梨干泡水的功效与作用
刺梨也叫油刺果或者文光果 ， 是一种野生水果 ， 收取以后晒干可以得到刺梨干 。这种刺梨干可以直接泡水代茶饮用 ， 对人类身体有多种好处 。今天我也会带大家专门看看刺梨干泡水喝的功效与作用有哪些 。
【刺梨干泡水的功效与作用】刺梨干泡水的功效与作用1、刺梨干泡水能调理肠胃
刺梨干泡水喝可以调理肠胃 ， 它含有的酸性成分能促进胃酸分泌 ， 也能加快肠胃的运动 ， 能促进身体对食物的消化和吸收 ， 对提高肠胃功能作用明显 。
2、刺梨干泡水能预防心脑血管疾病
刺梨干泡水喝可以清除身体内的胆固醇 ， 也能降血脂 ， 软化血管 ， 能减少人类高血压、高血脂以及动脉硬化等多种心脑血管疾病的发生 。
3、刺梨干泡水能延缓衰老
延缓衰老也是刺梨干泡水喝的重要功效之一 ， 它含有维生素E和酚类以及黄酮类成分 ， 这些物质都是天然的抗氧化物质 ， 可以减少身体氧化反应的发生 ， 也能清除身体内的自由基 ， 平时经常用刺梨干泡水喝 ， 可以保持青春延缓衰老 。
4、刺梨干泡水能保护肝脏
刺梨干泡水喝对人类的肝脏也有良好的保护作用 ， 它能提高肝脏中转氨酶的海性 ， 也能提高肝脏的解毒能力 ， 能减少病毒对人类肝脏的伤害 ， 平时多用刺梨干泡水喝 ， 可以预防肝炎、肝硬化等多种肝类疾病的发生 。
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