芦荟可以吃吗？怎么做芦荟才好吃
芦荟既具有观赏性，还是一种美容的植物 。但很多人都不知道，芦荟还可以用来做菜，色美味佳 。
一、芦荟真的可以吃吗？
芦荟是一种植物的统称，它的各类繁多，据记载的就有300多种，其中按其功能又分为药用芦荟、食用芦荟和观赏芦荟 。所以，说芦荟能吃太片面了，还得要看那种是不是食用芦荟 。
二、食用芦荟长什么样？
可食用的芦荟品种有库拉索芦荟（美国芦荟）、斑纹芦荟（中国芦荟）、上农大叶芦荟、木立芦荟（又名日本芦荟、小木芦荟）等 。库拉索芦荟是目前利用最广泛的品种 。它含有丰富的凝胶，可加工提取芦荟原汁、浓缩汁、芦荟结晶粉 。它的鲜叶可直接食用，还能应用在食品、药品、美容品等方面 。
【芦荟可以吃吗？怎么做芦荟才好吃】另外，小编还要提醒的是，有些芦荟是有毒的，误食后可能还会引起中毒，所以一定要准确判断后再食用 。
三、芦荟怎么做才好吃？
清炒芦荟
材料：芦荟200g、油1汤匙、盐1茶匙、白醋2茶匙、白砂糖1茶匙、熟芝麻适量
芦荟可以吃吗 教你几道食用芦荟的家常做法
做法：
1. 芦荟去外皮取净肉，切成小条，用开水迅速汆烫，沥干水分 。
2. 大火加炒锅中的油，把芦荟条入锅爆炒1分钟 。
调入盐、白砂糖和白醋炒匀即离火 。装盘后，撒熟芝麻即成 。
冰糖芦荟
材料：新鲜芦荟4—5根，黑枣5克、冰糖、蜂蜜各4大匙 。
制法：
1.芦荟洗净、去外皮，取出内肉备用；黑枣洗净，去核、切半 。
2.锅中倒入3杯水煮开，放入黑枣略煮，加入A料调匀，再加入芦荟肉续煮约10分钟即可 。
注意：食用芦荟时为了安全应把芦荟表皮除去 。因为表皮内含有会导致腹泻的芦荟大黄素，而且除去芦荟表皮的同时，也可把芦荟的苦味素除掉 。若将叶肉部分用开水烫一下，既可杀菌消毒，又可把表皮和叶肉结合部的不良味道除去，这样食用时就更加爽口了 。
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