【万万没想到 这些人竟然不能吃花生】花生已逐渐成为常见的零食之一 ， 吃花生可抗衰老、预防心血管疾病等 ， 但是也有很多人群不适宜食用花生 。下面我们一起来看看不适宜食用花生的人群有哪些吧 。
高脂蛋白血症患者 。饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因 ， 因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入 。花生是高脂肪、高热量的食物 ， 多吃只能加重病情 ， 导致冠心病等心脑血管疾病的发生 ， 危及生命 。
糖尿病患者 。糖尿病人需控制每日摄入的总能量 ， 因此 ， 每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g） 。但18粒花生就相当于一勺油（10g） ， 能够产生90千卡的热量 。
肝胆疾病患者 。对于有肝胆疾病的人来说 ， 花生会加重肝脏负担 。
血液黏度高或患血栓的患者 。由于花生有止血作用 ， 能增进血凝 ， 促进血栓形成 ， 所以那些血黏度高或有血栓的人不适合吃 。
胃肠道疾病的患者 。因为花生脂肪和蛋白质含量非常高 ， 那些体寒湿滞、脾虚便泄 ， 以及有胃肠道疾病的人不适合吃 ， 否则会加重腹泻 。
减肥的人 。花生的热量和脂肪含量都很高 ， 吃二两炒花生仁 ， 就吃进了581千卡的能量 ， 相当于吃了五两半的馒头 ， 所以想减肥的人应远离花生 。
胆囊切除者 。胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义 。人吃饭后 ， 胆囊收缩 ， 将胆汁排入十二指肠以利消化吸收 。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强 ， 使胆汁大量排放 。胆囊切除后 ， 胆汁无法储存 ， 势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化 。
痛风患者 。痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病 ， 患者均有高尿酸血症 。由于高脂饮食会减少尿酸排出 ， 加重病情 ， 所以痛风急性发作期应禁食花生 ， 痛风缓解期也只能适量进食 。
跌打淤肿者 。花生含有一种促凝血因子 。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后 ， 可能会使血淤不散 ， 加重肿痛症状 。
体寒便溏者 。花生富含油脂 ， 体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食 。
消化不良者 。花生含有大量脂肪 ， 肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后 ， 会加重病情 。
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