宝宝都喜欢吃甜食 ， 而糖是最直接的甜食 ， 在超市里五颜六色的糖果让人眼花撩目的 ， 成人都想吃几颗 ， 更何况是小孩子呢！可是我们都知道宝宝吃糖吃太多对宝宝身体不好 ， 因为宝宝体质比较弱 ， 处于生长发育阶段 ， 吃糖的话对于身体的健康是不利的 ， 那么关于宝宝吃糖会带来哪些危害呢？接下来我们就一起来了解一下 。
宝宝吃糖的四大危害
1、吃糖过多会影响食欲
【宝宝吃糖危害巨大！家长必须知道】宝宝过量吃糖 ， 会对自己的食欲造成很大的影响 ， 在感到饥饿时会选择吃糖来填饱肚子 ， 久而久之 ， 造成恶性循环 ， 使宝宝不能从正常膳食中获得其身体发育所需的多种营养素 ， 极易造成营养不良 。
2、吃糖过多易导致龋齿
宝宝过量吃糖 ， 又不注意口腔卫生 ， 会导致口腔中的细菌利用糖类发酵产酸 ， 从而腐蚀牙齿 ， 导致龋齿的形成 。
3、吃糖过多会降低抗病能力
宝宝过量吃糖 ， 在代谢过程中会大量消耗体内的钙和硫胺素 ， 从而导致幼儿的抗病能力降低 ， 会容易患上一些疾病 。
4、吃糖过多伤心脏
研究表明 ， 饮食中包含大量甜饮料和甜食的孩子 ， 成年后心脏病危险会大大增加 。儿童吃糖越多 ， 其成年后患心脏病危险越大；吃糖过多的儿童还会出现胰岛素抵抗症状 ， 而胰岛素抵抗会导致糖尿病且增加得心脏病风险 。因此 ， 减少儿童期糖摄入量 ， 有助于降低其成年后患上糖尿病和心脏病的风险 。
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