巧用辣椒 治疗冬季冻疮
冻疮是寒冷季节常见的病理性皮肤病 ， 多发生于人体裸露在外的皮肤部位 ， 而且 ， 长期在寒冷的室外站立、缺乏运动的肢体或是衣物束缚过紧等都会造成末梢血液循环障碍 ， 诱发冻疮 。
治疗冻疮小诀窍：
1.吃西瓜时 ， 将皮稍留厚 ， 以白中带红为宜 ， 用它轻轻揉涂患冻疮的部位 ， 每次3-5分钟 ， 每天1-2次 ， 连涂5天 。
2.切碎辣椒后 ， 加水放在铁锅里煮沸 ， 取煮汁每天洗涤患处 ， 7天为一个疗程 。也可用辣椒煮汁 ， 每晚睡觉前用制水泡脚 ， 边泡边涂 ， 泡涂时间为15分钟 ， 效果更佳 。
3.鲜芝麻叶、花十几片 ， 捣烂涂抹于易患部位 ， 涂抹时间为20分钟左右 ， 并将叶汁停留在表面1小时 ， 然后再用清水冲洗 ， 反复几次对预防冻疮有显效 。
4.热醋可治疗早期冻疮患者 ， 患者可用其涂擦患部 ， 每天反复多次涂抹 。
5.去皮捣烂新鲜蒜头 ， 染后放在烈日下暴晒 ， 暴晒时间为1小时 。等蒜液升温后 ， 取大蒜汁每天涂抹患处3-4次 ， 1星期为一个疗程 。涂抹后能有效预防冻疮发生 。
要想预防冻疮 ， 应该从生活细节做起：
加强锻炼 ， 要促进血液循环
平时应加强适合自身条件的体育锻炼 ， 或利用每天洗手、脸、脚的间隙 ， 轻轻揉擦皮肤 ， 或者搓手、跺脚也可以 。
可采用温差水泡法
取一盆15℃的水和一盆45℃的水 ， 先把手脚浸泡在低温水中5分钟 ， 然后再浸泡于高温水中 ， 每天3次 ， 以锻炼血管的收缩和扩张功能 。但是要注意的是 ， 如果冻疮已发作 ， 就不可再用温水泡手脚 。因为冻疮是由于人身体某部位处在低温环境下 ， 毛细血管等组织受冷收缩 ， 进而引发变形 。这些组织受损 ， 血管壁变得比正常血管更薄 ， 如果突然用热水浸泡 ， 由于热胀冷缩原理 ， 已经受损的毛细血管会突然膨胀 ， 从而引发血液、皮肤细胞中的一些体液等内渗 ， 加剧肿胀 ， 甚至引发感染 。
注意手脚清洁和保暖
细菌滋生也是造成冻疮的重要原因 ， 同时也是老百姓很容易忽略的因素 。勤洗手、勤换鞋袜 ， 清洁和保暖工作做好了 ， 冻疮不易发生 。
采用服、擦药物法
【巧用辣椒 治疗冬季冻疮】有冻疮体质者 ， 可在入冬前一个月增加维生素A、C及矿物质的摄入 ， 以提高机体耐寒力 。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊（取干辣椒20克 ， 密闭浸泡于75%酒精500毫升中 ， 7天后可用） ， 或取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量 ， 水煎取液 ， 进行局部擦洗 。
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