百合番薯糖水
材料：番薯300克、新鲜百合一个、生姜一块、冰糖适量
做法：
1、番薯去皮，洗净切块放水中浸泡四至六小时，其间换水五、六次，取出，沥干水分 。
百合掰成小朵，洗净；生姜去皮用到拍松 。
2、取小锅置中火上烘热，倒入少许花生油，将拍松的老姜和番薯块依次下锅略炒，再加入适量清水煮 。
3、大火煮开后转小火煮15分钟至酥（时间长短要视番薯厚薄而定） 。
4、最好放入百合和冰糖，煮至冰糖融化即可 。
推荐阅读
- 雪耳西米糖水
- 雪耳栗子糖水
- 剖腹产喝红糖水
- 香水百合开花后怎么养 香水百合开花后如何养
- 糖水简单做法
- 百合花的折法视频教学,如何用纸制作一朵漂亮百合花？
- 哺乳期可以喝糖水吗
- 来月经了喝红糖水好吗
- 隔夜的糖水能喝吗
- 开花后的百合花怎么养 开花后的百合花如何养