口腔溃疡的食疗方法
黄豆芽雪耳豆腐汤
能滋阴降火，生津利咽，调理肠胃 。对心，胃火旺引致的口生飞滋，喉痛声嘶，心浮气燥人士很有帮助 。
用料—— 大豆芽菜半斤，老豆腐1-2块，雪耳1两，无花果4粒，瘦肉6两 。
做法——雪耳用清水浸透，去蒂；大豆芽菜，豆腐，无花果洗净；瘦肉切片，将全部材料加水煮约个半小时，即可连汤料同食 。
小贴士——此汤清润，如夜睡后发生口燥咽干，干咳声嘶，大便秘结等症，无花果可加多几粒 。
二冬石斛粥
滋阴降火，清热生津功效 。对阴虚火旺，虚火上炎，口舌糜烂生疮，连年不愈，经常复发，津枯便秘者很有帮助 。
用料是：麦冬天冬、石斛各3钱、 粳米2两 。
做法： 将药材洗净，加水煮约20分钟，取汁煲粥便成.，可加些少糖，温凉后随量食用 。
小贴士： 此粥药味不重，小儿也可食用 。日常膳食，可防治兼得 。
可以喝之元怡口香莲茶 。因含有清劲的薄荷所以能改善难闻的口腔异味，还有清新怡神的作用 。
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