按照中华口腔医学会对大众的建议多长时间洗一次牙合适 ， 应该是每年洗牙一次 。
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这个频率相对于半年一次的美国标准 ， 更加符合国情 ， 也更加具有可操作性 。毕竟我们全国只有二十几万注册的口腔执业医师 ， 看牙整个过程并不轻松 。
定期洗牙的目的有两个：
清理一年来日积月累在口腔内的各个卫生死角所积攒/形成的牙石和牙菌斑 ， 确保牙周组织的健康 ， 避免牙龈萎缩 ， 防止中年以后的牙齿松动 。
洗牙的过程中进行详尽的牙齿检查 ， 看看是不是有了什么新发的虫牙 。
口腔内的两大疾病 ， 一个是牙周炎 ， 导致牙龈流血、牙齿松动乃至失牙；另一个是龋齿 ， 导致牙洞、牙疼 。定期洗牙通过清洁和检查 ， 能对这两大疾病进行早期控制 。
因为牙病的进展其实是非常缓慢的 ， 往往都是以“年”为时间单位 ， 都是日积月累水滴石穿绳锯木断的结果 。如果能够每年都进行一轮检查和相应的治疗 ， 那么基本可以做到牙龈不萎缩或者只有轻微萎缩 ， 牙齿只有早期的龋齿 ， 这样就可以避免了晚年的“老掉牙” ， 也避免了因为硕大的虫牙而导致的根管治疗和烤瓷冠 。洗洗牙 ， 有了小洞补一补 ， 就没问题了 。
【多长时间洗一次牙合适,洗牙多久洗一次好？为什么？】但还有一点大家要注意 ， 所谓一年一次是针对大众的说法 ， 还是有一些特殊情况 ， 比如牙周病还处于活动期 ， 需要遵医嘱 ， 每3-6个月进行复查 ， 直至牙医认为你已经达到了一个相对稳定的健康状态 ， 可以适当延长复查周期 。
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