三种中医减肥秘方让你健康瘦下去
减肥的问题一直都是人们所关注的问题 , 减肥的方法有很多 , 小编这里提醒各位爱美的人士 , 一点要选择适合自己的正确的方法减肥哦 。中医减肥秘方效果不过 , 而且不会反弹 , 来看看这些秘方吧 。
1、决明子
有平喘、利胆、保肝、降压功效 , 并有一定抗菌、消炎作用 。能清肝益肾 , 明目 , 利水通便 。用决明子冲茶饮 , 有促进胃肠蠕动 , 清除体内宿便 , 降低血脂、血压的效果 。
2、山楂
有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能 , 山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效 。山楂中含有山萜类及黄铜类 等药物成分 , 具有显著的扩张血管及降压作用 , 有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能 。山楂可以入药 , 也可以当食物食用的哦 , 不仅可以有促进消化的作用 , 而且还能够治疗疾病 , 对于想减肥的人来说是不错的选择 。
3、车前子
能利水消肿 , 养肝明目 , 祛痰止咳 。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果 。
中药减肥药方
1、枸杞子每日30克 , 冲茶服 , 早晚各1次 , 连用7周 , 用药无禁忌 , 一般1个月后体重可下降2.6千克 。
2、马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄 。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃 , 以化浊利湿通便 。
3、干荷叶100克 , 山楂250克 , 浙贝母100克 , 皂夹(火制)2克 , 生大黄50克 , 陈皮50克 , 上药研细末为1疗程剂量 。每日取干药50克 , 用开水浸泡 , 取汁300毫升 , 每日分2次服 , 1个月1疗程 。
4、茵陈40克 , 首乌20克 , 金樱子30克 , 黄精30克 , 生山楂15克 , 丹参20克 , 大黄10克 , 三七粉5克 , 泽演15克 , 葛根20克 。水煎服 , 每日2次 。
【三种中医减肥秘方让你健康瘦下去】
关于一些中医减肥的秘方 , 上面小编已经给大家介绍了相关的内容了 , 从上面的这些内容中我们了解到了一些中药可以有减肥的作用 , 不仅可以减肥 , 而且还可以有治疗疾病的作用 , 对于保持健康也有好处 。
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