排卵期出血食疗
我是一直排卵期出血 ， 也研究很长时间了 ， 唉 。。。最近刚看了一些食疗的书 ， 试了一下感觉还不错： 1.茄子 ， 清热活血还抗氧化抗衰老 ， 适宜各种出血症状食用 。最好是用蒸的 ， 加点蒜和麻油 。2.黄花菜 ， 清热解毒 ， 养血平肝 ， 适宜各种出血症状食用 。菜市场卖干货的地方都有卖的 ， 不要怕麻烦哦 ， 黄花菜炒鸡蛋啦 ， 烧豆腐啦都很好吃的 ， 呵呵~~ 我这几天一直出血 ， 每天早上起来还会有咖啡色的血块 。昨天晚饭做了上面两道菜加上补血的苋菜 ， 今天早上基本没有什么血块了 。白带颜色也浅了 。不知道是不是这两个菜的功效 ， 反正我还是会一直坚持下去的 ， 你也试试吧 ， 有机会就不能放过 ， 呵呵 。再给你介绍几种止血的菜哈：油菜 ， 荠菜 ， 丝瓜 ， 藕 ， 花生煮红枣（今天正在做 ， 呵呵） ， 鳝鱼 ， 墨鱼 ， 木耳 。山茶花也有止血功效 。对了 ， 如果是像岔气那样疼的话 ， 你可以敲敲后背的膀胱经 ， 就是后背脊柱两侧一直到屁股下面 ， 如果敲屁股的时候感觉前面疼 ， 也不要停止 。然后敲前面的带脉（盆骨上面柔软的腰部） 。多敲敲多揉揉会好很多 。还有一点我要提醒你哦 ， 痛经并不仅仅是接触性凉的东西导致的 。痛经有四种：气滞血瘀型（小腹胀痛 ， 血暗有块 ， 胁肋胀痛） ， 寒湿凝滞型（小腹冷痛 ， 经质较稀） ， 肝肾亏虚型（耳鸣眼干 ， 腰膝酸软 ， 易怒） ， 气血虚弱型（小腹绵绵作痛 ， 神疲酸软 ， 面色苍白） 。你对照一下看看你属于哪种啊 ， 如果是寒湿凝滞型 ， 那你平时就不能吃凉性食物了 ， 上面介绍的你也不要吃了 ， 我自己是气血虚弱型的 ， 是阴虚血热的体质 ， 所以要凉血清补 。月经期间肯定不能吃凉的 ， 按摩肚脐四周 ， 还有摩擦腰背效果很好 。我一疼就让LG帮我按 。最重要的呀 ， 就是不能太累 ， 也不能经常生气 。我最开始出血就是因为工作太累 ， 后来辞职了 ， 就好了 。再到今年5月份呢是经常跟人生气 ， 加上有段时间尿路感染 ， 就复发了 。所以呢 ， 从现在开始要加强锻炼身体 ， 还要保持愉快的心情 。
服用避孕药 ， 一日一片的那种 ， 用2个月 ， 我治过
再看看别人怎么说的 。
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