香脆培根三明治
香脆培根三明治是一款只消5分钟就能快速搞定的美味早餐,而且三明治中有肉、有菜又有面,丰富且营养均衡 。是这天冷的季节,最贴心也最爱欢迎的早餐 。天气寒冷,最让人恋恋不舍的就是温暖的被窝了,早上起床是件相当考验人意志力的事情 。但早餐又是一天能量的来源,所以吃营养早餐,又多睡会懒觉,想二者兼得,就要多动些脑筋了 。
选择吃像香脆培根三明治这样简单又最快手的三明治,就能如愿以偿 。把食材当天晚上准备好,第二天起来只需要切切夹面包里,就好了 。倘若还有点时间,就可以在家里喝盒牛奶慢慢吃;没时间,那就拿上三明治,风风火火的在路上开吃,这是我们俩懒人为了在床上多睡会,总结出来的最节约时间的办法了 。
香脆培根三明治的做法图文教程:
1、头天晚上,把生菜洗干净晾干水份,装进保鲜袋里扎紧放冰箱冷藏保存 。
2、第二天早上开始做三明治:先烧热锅,倒几滴橄榄油,用铲子把它扒拉均匀一点,放上吐司煎到一面金黄时取出,再煎剩下的几片 。
3、接下来把四片培根也煎一下,煎到表面起皱,有微微的焦色时就可以了,煎好的培根用吸油纸把多余的油吸吸 。
4、开始组装,吐司煎过的一面朝下,接着放上生菜,两片培根,一片芝士,再盖上另一片吐司,煎过的一面朝上,一个三明治就做好的 。用剩下的材料把另一个三明治也做好 。
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成品图:
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香脆培根三明治的做法小技巧:
1、做三明治的吐司建议选白吐司,它味道朴实,能和任何食材搭配做三明治 。
【香脆培根三明治】2、 煎吐司也可以用黄油,黄油煎出来的吐司更香一些,只是热量太高,所以我用了更健康一些的橄榄油 。
3、煎吐司的时候,火不要大,容易糊掉,转到中小火,时不时的掀起一角看看上色程度,到金黄时就可以出锅了 。
4、除了生菜以外,也可以再准备一些番茄,切片,夹进吐司里,就更营养了 。
这是我个人最喜欢的一款三明治,因为多了一道煎面包的程序,所以它吃起来格外香脆可口 。生菜头天晚上就洗干净晾干水份,装进保鲜袋扎紧,第二天只需要把吐司煎煎,培根煎煎,夹上生菜,芝士就做好了,真的很节约时间,而且也很好吃呢!绝对是赖床的小伙伴之福音哦!想早上多睡一会,就快来学习像香脆培根三明治这样的美味早餐吧 。
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