鸡蛋枸杞雪耳红枣糖水可以吃吗
【鸡蛋枸杞雪耳红枣糖水可以吃吗】步骤如下：
先用清水泡发银耳，再反复清洗干净，洗净红枣，枸杞，桂圆备用；先烧水煮熟鸡蛋，盛出晾凉后拨壳备用，另起一锅，锅内倒入适量清水，放入银耳煮沸；再放入红枣，桂圆，枸杞一起煮沸后放入鸡蛋，再放入红糖，待糖溶后，熄火就可以了 。红枣枸杞鸡蛋红糖水适合气血虚弱的人服用，有补血养血的功效 。月经期的女性正属于气血虚弱的时期，能够帮助女性补气血，还可以治疗体虚、脾胃虚寒、月经不调等，是可以喝的 。
推荐阅读
- 鸡蛋枸杞粥营养如何
- 鸡蛋挂饼怎么做
- 茶叶蛋的危害
- 鸡蛋灌饼的酱的制作
- 鸡蛋灌饼的酱怎么做
- 鸡蛋灌饼的酱怎么做才好吃
- 鸡蛋灌饼的秘制酱料
- 鸡蛋灌饼的面皮怎么做
- 鸡蛋灌饼的油酥的做法
- 鸡蛋灌饼都用什么酱好吃