艾灸穴位能够降血脂 要注意这些情况
现如今 ， 人们对于中医的养生方法都是比较重视的了 ， 尤其是通过穴位来帮助我们保健身体了 ， 而艾灸就是更出色的方法了哦 ， 那么我们具体都应该怎么做呢 ， 在艾灸进行治疗的时候有哪些要注意的地方 ， 下面就让我们一起看看吧 。
要注意体位、穴位的准确
体位一方面要适合艾灸的需要 ， 同时要注意体位舒适、自然 ， 要根据处方找准部位、穴位 ， 以保证艾灸的效果 ， 我们最好是要让专业人员来帮助我们找穴位了 ， 对于我们调节自己的血脂来说是很有好处的了 ， 不仅可以调节血脂 ， 还能够保健我们的身体哦 。
要专心致志 ， 耐心坚持
施灸时要注意思想集中 ， 不要在施灸时分散注意力 ， 以免艾条移动 ， 不在穴位上 ， 徒伤皮肉 ， 浪费时间 。对于养生保健灸 ， 则要长期坚持 ， 偶尔灸是不能收到预期效果的 。
防火
现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的 ， 很容易燃着 ， 因此 ， 施灸时一定要注意防止落火 ， 尤其是用艾炷灸时更要小心 ， 以防艾炷翻滚脱落 。用艾条灸后 ， 可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内 ， 以利于熄灭 。
要循序渐进
【艾灸穴位能够降血脂 要注意这些情况】初次使用灸法要注意掌握好刺激量 ， 先少量、小剂量 ， 如用小艾炷 ， 或灸的时间短一些 ， 壮数少一些 。以后再加大剂量 。不要一开始就大剂量进行 ， 循序渐进是最好的方法了哦 ， 对于我们的身体健康来说是很有好处的了 ， 尤其是可以帮助我们降血脂了哦 。
注意施灸的时间
有些病证必须注意施灸时间 ， 如失眠症要在临睡前施灸 。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸 ， 这时候进行艾灸对于我们的身体健康来说是完全没有什么好处的了 ， 所以对于艾灸的时间 ， 我们也是需要掌握的了 。
这就是我们给大家介绍的在艾灸时需要注意的地方了 ， 对于我们现代人来说 ， 在生活中最容易出现的情况就是高血脂了 ， 而通过艾灸穴位来降血脂 ， 这是很好的方法了 ， 不过对于上面介绍的这些注意事项 ， 这是我们在艾灸的时候要注意的了哦 。
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