适合肥胖者饮用的四款中药茶
荷叶山楂茶
鲜荷叶、山楂各5g 。制法：将2味放入茶杯中，用沸水浸泡10分钟即可 。当茶饮用，每日1剂 。
有化食导滞，降脂减肥之功 。适用于高血压型肥胖者 。
玉米须楂茶
玉米须、山楂根各50g 。制法：将2味洗净，放入锅中，加清水适量煎汤即可 。代茶常饮用 。
有健脾利水之功 。适用于脾胃虚弱，水湿内阻所致肥胖者 。
三花茶
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各适量 。制法：将诸药洗净，放入锅中，加清水适量，煮成汤汁即可 。代茶随意饮用 。
有利气降脂之功 。适用于水湿内停所致肥胖者 。
三皮饮
西瓜皮、冬瓜皮、黄瓜皮各20g（均为鲜品），盐少许 。制法：将3味放入锅中，加清水适量煮熟，加盐调味即可 。每日饮用适量，可常饮 。
【适合肥胖者饮用的四款中药茶】有行气利水之功 。适用于水湿型肥胖者 。
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