鸡胸肉营养成分
【鸡胸肉营养成分】鸡胸肉约每100克食物中的营养成分及含量:蛋白质26.9g、脂肪8.5g、维生素D01ug、叶酸6pg、生物素2ug、钠60mg、镁24mg、磷200mg、钾260mg、钙10mg、锰0.01mg等 。
鸡胸肉营养成分
文章插图
鸡胸肉约每100克食物中的营养成分及含量:铁0.5mg、铜0.06mg、锌11mg、硒14ug、碘8ug、胆固醇92mg等 。
鸡胸肉约每100克食物中的营养成分及含量:饱和脂肪酸2.4g、反式脂肪酸01g、多不饱和脂肪酸1.6g、单不饱和脂肪酸3.9g、维生素A6ug等 。
鸡胸肉约每100克食物中的营养成分及含量:硫胺素006mg、核黄素0.13mg、烟酸(烟酰胺)8.3mg、维生素B6034mg、维生素E0.07mg等 。
推荐阅读
- 菠菜的营养价值有哪些
- 黄米与小米哪个营养价值高
- 脚上长肉刺挺疼的,不治会不会慢慢好了
- 粤菜腌肉配方
- 营养早餐应该包括4种食物!
- 青菜面条的做法
- 吃肉不如吃豆 营养最佳的三种鲜豆!
- 竹笋炒肉怎么炒 竹笋炒肉怎么炒?
- 蔬菜心儿或尖部真的更营养吗?
- 鸡肉怎么做好吃 鸡肉的家常做法