脾虚要少吃山楂
山楂不但酸甜可口 ， 还有许多药用价值 ， 山楂属于消导药 ， 消导药会耗气 ， 如果进食者没有饮食停滞 ， 或平时脾气比较虚 ， 服用后反而会加重脾虚的情况 ， 从而会出现食欲减退、胃痛反复等情况 。事实究竟如何呢？
中医专家表示 ， 要想搞清楚这个问题 ， 首先要从饮食停滞说起 。饮食停滞是一个中医术语 ， 通俗的来讲就是消化不良 。很多人会认为消化不良就是吃得太多引起的 ， 其实不然 ， 消化不良包括了“绝对”的消化不良和“相对”的消化不良 。
【脾虚要少吃山楂】“因此 ， 成年人不能像小孩一样 ， 把山楂片当作日常生活中的零食 ， 想吃就吃 。”中医表示 ， 以此类推就可以知道 ， 并不是所有的小孩子都适合吃山楂片的 。那些平时脾胃就比较虚弱 ， 不爱吃东西 ， 或者是相对同龄的小孩 ， 每次正餐吃的东西明显少很多的小孩 ， 或者是大便完谷不化的孩子 ， 就不应该经常食用山楂片 。
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