什么食物是基础
文章插图
大米、馒头、面条、鸡蛋、肉等食物是基础 。
1、大米：大米亦称稻米 ， 是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物 。
2、馒头：馒头古称“蛮头” ， 别称“馍”“馍馍”“蒸馍” ， 为“包子”的本称 ， 是一种用发酵的面蒸成的食品 。
3、面条：面条是一种制作简单、食用方便、营养丰富 ， 可作为主食又可作为快餐的食品 。
4、鸡蛋：鸡蛋里含量最高的是蛋白质 ， 蛋白质受热容易变性 。鸡蛋又名鸡卵、鸡子 ， 是母鸡所产的卵 。
5、肉：肉是多种矿物质的较好来源 ， 钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多 ， 铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富 ， 但钙含量极低 。
【什么食物是基础】
推荐阅读
- 华为11.0.0180是鸿蒙吗
- 英语宾格是什么意思 英语宾格的意思
- 电子布是什么东西 电子级玻璃纤维布
- 口中常嚼这物的危害竟然是这么大！
- 公司开发票需要提供什么
- 为什么要做好垃圾分类
- 树林里为什么会有鸟的气味
- 新店开业改怎么快速宣传引流 新店开业有什么引流方案
- 个体工商户营业执照注册资金 个体工商户注册资金是什么意思
- 小本创业干什么赚钱