几种食物能美白 去色斑的首选水果
【几种食物能美白 去色斑的首选水果】如何让你的肌肤光洁如初 ， 像婴儿般嫩滑 ， 其实是有方法的 ， 只是你不太关注如何护肤的问题 。很多的人群都有色斑的威胁 ， 而且这样的问题让很多女性都很烦恼 ， 如何美白去除色斑你知道吗 ， 下面就来推荐几种美容养颜的水果 ， 然你越吃越美丽 。
枇杷：
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等;枇杷具有明视作用 ， 用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处 ， 可以有很好的淡化色斑的作用 ， 对于美容护肤来说也起到了很好的保健的作用 。
西红柿：
我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果 ， 而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性 ， 从而起到减少黑色素形成的功效 ， 消退黑斑 ， 可以让你的肌肤更加的白皙嫩挂 ， 建议每天饮用一杯西红柿汁 ， 活着是经常吃西红柿 ， 达到了去除色斑的作用 。
草莓：
草莓的含糖量很高 ， 并且富含多种果酸、维他命和矿物质 ， 具有增白皮肤和淡斑的功效 ， 经常吃草莓或者是用草莓美容的话 ， 可以让你的肌肤嫩滑 ， 还能有去除黑色素的作用 ， 具有淡斑的作用 。
猕猴桃：
猕猴桃的维生素C含量很高 ， 还富含维生素E ， 都是美白肌肤的高效因子 ， 具有抗氧化功能 ， 延缓肌肤衰老 ， 有效增白皮肤 ， 可以抑制黑色素的堆积 ， 对于抑制祛斑和暗疮有一定的好处 ， 或者是饮用猕猴桃汁 。
关于能美白祛斑的一些水果 ， 上面介绍了几种 ， 这些水果可以有美容护肤的作用 ， 对于去除色斑预防黑色素沉淀来说有一定的保健的作用和功效 ， 还能有很好的提高人体免疫力的作用 ， 大家可以试试这些水果的神奇之处 。
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