西米绿豆糖水

绿豆西米露
材料:绿豆,西米或西米露,冰糖 。
做法
如果用西米的话,将西米用水(常温的)泡至透明,在洗去粘液,沥干,备用 。
绿豆用水浸泡大概一小时左右,锅内放水溉过绿豆,建议多放点水,用大火煮开,沸腾三分钟左右,转小火,熬上1小时左右,(绿豆最好不要煮得过烂,容易使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效) 。放入冰糖煮化 。如果直接用西米露的话,在放冰糖之前把西米露放到绿豆汤里就可以了 。
(直接用西米)另取锅加水煮开,倒入西米,水的量是西米的一倍左右,煮沸后,转小火,边煮边搅拌,等到西米呈透明状时,用筛子滤掉水,放到冰水中冷却,在把水沥干,倒入置凉的绿豆汤中即可 。
放入冰箱中放凉,口味更好 。

可以,就如港式“豆捞”,不过各种材料煮制的时间不同,所以煮的时候要按照不同的烹调方法去做才能做好 。黑米和绿豆要先浸泡,再煮制 。待煮至5成熟时放进小米,再煮至熟透 。西米用另外的锅煮,煮10分钟左右,关火,焖煮半小时,捞出西米,用冷开水冲洗后,沥干水分备用 。黑米、绿豆、小米汤煮好后,再放入冰糖,待把糖煮化后,再放进沥干水分的西米 。

可以 。。。。。

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