粮食的主要成分是什么


【粮食的主要成分是什么】粮食是指烹饪食品中各种植物种子总称 , 又称为“谷物” , 含营养物质丰富 , 主要为蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪等 。联合国粮食及农业组织的粮食概念指谷物 , 包括麦类、豆类、粗粮类和稻谷类等 , 如:
1、麦类:小麦 , 大麦 , 青稞 , 黑麦 , 燕麦 。
2、豆类:大豆 , 红豆 , 绿豆 。
3、稻类:粳稻 , 籼稻 , 糯稻 , 陆稻 , 深水稻 。
4、粗粮类:玉米 , 高粱 , 荞麦 , 粟 , 黍 。

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