夏季小心中暑 教你几个急救方法
在夏季的时候大家最容易产生的情况就是中暑了 ， 夏季时候的高温会容易带给我们健康问题 ， 夏季的时候不仅容易上火 ， 而且中暑的情况也是夏季常见的 ， 在这时候我们应该注意方法调节好才行 ， 那么夏季如果中暑了 ， 那么我们应该如何调节 ， 一起看看吧 。
夏季的时候我们如果发现出现了中暑的情况 ， 这时候我们首先就应该及时的去脱离高温环境 ， 迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息 。使其平卧 ， 头部抬高 ， 松解衣扣 。如果情况较为严重应当马上拨打120急救电话 ， 及时的送往医院进行救治是比较健康的做法 。同时对中暑的人来说 ， 在这时候就应该及时的去补充液体才行 ， 如果中暑者神志清醒 ， 并无恶心、呕吐 ， 可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等 ， 以起到既降温、又补充血容量的作用 ， 这样对改善中暑情况会有好处 。
【夏季小心中暑 教你几个急救方法】同时在出现中暑情况的时候 ， 这时候我们应该及时的去进行人工散热才行 ， 而且我们还可以采用电风扇吹风等散热方法 ， 但不能直接对着病人吹风 ， 防止造成感冒 ， 所以我们应该合理的进行才行 ， 这是在处理中暑问题的时候大家要小心的 。而且中暑的时候还可以试试进行冰敷 ， 特别可以试试头部冷敷 ， 应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内 ， 封严密即可) ， 并可用冷水或30%酒精擦浴帮助体表温度降低 ， 这样对改善中暑情况有好处 。
上面介绍的情况是我们应该谨慎对待的 ， 在夏季的时候我们容易出现中暑的情况 ， 在这时候如果可以及时的调节好 ， 这样自然会对我们健康有好处 ， 可以帮助我们改善中暑问题对健康的影响 ， 所以夏季我们应该学会调节才行 。
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