感冒能吃甜点吗
感冒时抄，我们常感到嘴里没味、胃口袭差 。这是由于，bai感冒时，随着人体温du度升高，zhi消化酶活力会降低，胃肠运动dao也会变得缓慢，导致消化机能失常 。此时，不少人会选择吃甜食来调节，殊不知，这样只会适得其反 。
甜食进食过多，会使大量糖分进入血液，机体为代谢掉这些糖分，会消耗大量的维生素，特别是B族维生素，使得体内维生素含量减少，甚至缺乏，而这些维生素大多参与到营养物质在体内的代谢过程，从而导致多吃甜食反而让食欲更差 。
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