减肥养生仪器
这个应该是看你自己的一个选择，基本上可以分为两个情况：个人和美容院
1. 个人
如果是个人的话，说实话小诺见过不少来我们公司咨询的，一般来说他们能够接受的价位都是2000以下，所以说现在大多数的个人减肥仪器都是这个价位 。
2. 美容院
这个起步价都是5K，好的上万甚至几万的都有 。
首先 睡前4~5小时最好别吃东西...
燕麦 热量挺高的!不过营养也很高..可以在早餐时吃..晚上就算了
冬瓜 热量超级超级低...怎么吃都无所谓啦~
不过..还是第一句话..睡前别吃东西
实在饿了...喝水或者牛奶..前提是亲第二天不会肿哈~
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