夏季可口凉菜
什锦大拌菜
什锦大拌菜,一道看似平淡,但却可以惊艳味蕾的家常凉菜 。做法很简单,可以说比拍黄瓜还方便 。营养也丰富,选用各色新鲜蔬菜,不焯水,最大程度的保留住蔬菜中的维生素 。口感酸甜,回味悠长 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。圆生菜50克、苦菊1棵、紫甘蓝30克、樱桃番茄几个、黄瓜1根、黄彩椒1个、紫叶生菜20克、花生米适量、熟白芝麻适量 。
第二步:把花生米放入锅中小火炸熟,然后控油捞出,晾凉备用 。
第三步:把圆生菜、苦菊、紫甘蓝、紫叶生菜清洗干净,用手撕成小块,然后放到淡盐水中浸泡15分钟,最后沥干水分备用 。
第四步:取一个小碗,依次放入2勺生抽、3勺香醋、2勺白糖、少许香油,搅拌至白糖融化,碗汁就做好了 。
【夏季可口凉菜】第五步:将樱桃番茄对切、黄瓜切片、彩椒切块后放入蔬菜盆中,再将花生米、熟白芝麻放入盆中,最后浇上碗汁拌匀即可装盘上桌了 。
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