娃娃菜为什么不建议吃


娃娃菜为什么不建议吃

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【娃娃菜为什么不建议吃】新鲜、未变质的娃娃菜可以吃 , 不建议食用的娃娃菜通常是隔夜或腌制透的娃娃菜 , 隔时间长了吃 , 会产生亚硝酸 , 对身体有害 , 另外 , 娃娃菜如果因不妥当的存放 , 导致腐烂变质 , 也不可以吃 。娃娃菜味道甘甜、营养丰富 , 富含维生素、微量元素与硒 , 可用来煮汤、炒食 。

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