血热气虚食疗
什么美食可以治疗血热呢?
具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品,如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等
每天喝菊花茶或绿茶,约2500毫升,清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性
通菜属凉血的蔬菜凉血的食物,像绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡的食物;
血热是中医词汇 。
中医认为与表气虚，体内热气不得宣散有关，所以应注意防风保暧 。饮食上应少吃辛辣刺激和鱼腥食物，保持心情的舒畅 。痒时可服用维C银翘 。如效果不好，可服用连翘败毒丸 。
要少吃花生、红豆、红糖、红肉(牛肉、羊肉)
多吃豆腐、玉米、波菜、鱼和鸭肉(有温凉作用)
推荐阅读
- 听神经瘤的检查中医中药及食疗方法
- 怎样无效祛斑 三款祛斑食疗协助您
- 如何去火气 滋阴降火的食疗方
- 多喝柠檬水竟然降肝火 肝火旺的日常食疗调理方法
- 补充维生素日常食疗 针对性的选择食物更利于健康
- 丰胸瘦肚食疗
- FsH值高怎样食疗
- 天然的食疗养发 4种有效的食疗养发方
- 中医养生食物多吃身体变硬朗 食疗养生食谱大全
- 脾虚宝宝食疗方法