半岁宝宝怎么添加辅食
辅食添加首先米粉，接受米粉后还可陆续添加菜泥，果泥 。一个月后还可添加1/4蛋黄，鱼泥，肝泥，再过一个月可添加面片，肉泥，虾泥，等等 。8个月九个月时可添加颗粒较大一些的食物 。
婴儿适宜在4个月之后添加辅食，作为断奶的前期准备，首先添加的食物应是米粉，谷类食物可以供给孩子B族维生素、碳水化合物和热量 。加米粉1周后，可以添加做成泥状的蛋黄给孩子吃 。不要过早给婴儿吃鸡蛋白，因为它容易引起婴儿过敏 。添加谷类食物一两周后，可以让宝宝在上午吃一些水果泥，如苹果泥、梨泥等 。一个星期以后，可以在午餐时给宝宝喂一些蔬菜泥 。蔬菜和水果中含有丰富的维生素C、胡萝卜素和矿物质 。可以添加的水果有苹果、梨、杏、香蕉、桃和李子 。在众多的蔬菜中，胡萝卜、土豆、南瓜及其他瓜类既易消化，又不易引起宝宝的过敏反应 。水果中的芒果、柠檬易引起过敏反应，婴儿1周岁以前不应食用 。因这个时期的婴儿尚未出牙，所有的食物都应加工成泥状给婴儿吃 。每次给婴儿添加食物时，只能先尝试一种食物，这样能更好地观察宝宝有无食物过敏和不耐受的现象 。但在宝宝6个月以前观察这种现象是比较困难的 。一般的做法是每隔5—7 天添加一种新食物，并注意观察宝宝有无腹泻、呕吐、便秘、烦躁、皮疹或其他以前没有发生的身体和精神方面的反应 。如果发现宝宝对某一种食物出现这些反应，就应立即停止添加这种食物 。
此外,添加辅食应遵循以下原则：
1.量从少到多；
2.质从细到粗；
3.味从淡到稍浓；
4.品种从单一到多样；
5.并根据消化情况及时调整 。
6.初加辅食时婴儿因不习惯吞咽非流质食物，常会用舌头将食物顶出，或不往下咽，家长要有耐心，不必强喂 。等尝过几次后，婴儿会大吃起来 。
7.小婴儿辅食不放盐 。半岁后稍有咸味即可 。初加辅食，应制成泥状，随后逐渐改为碎末 。
8.添加一种新食品时，要注意婴儿的大便 。若出现腹泻，立即停止添加，以后再常试 。当婴儿对一种食品适应后，再添加另一种 。在炎热夏天或孩子患病期间，不宜添加新品种 。
9.婴儿6、7个月时，给一些手拿食，如小饼干、面包片之类，一来，让宝宝磨磨牙床止痒；二来，锻炼了宝宝 的手、眼、口的协调 。
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