什么是反式脂肪
反式脂肪是一种不饱和脂肪酸 。反式脂肪又称为反式脂肪酸、逆态脂肪酸，和其他可在饮食中摄取的脂肪不同，反式脂肪对健康并无益处，也不是人体所需要的营养素 。
反式脂肪
文章插图
零食是反式脂肪的另一大来源，如饼干、炸薯片等可保存一两年的零食，为增加食品味道的稳定性，多采用反式脂肪来制造 。
【什么是反式脂肪】反式脂肪酸含量较多的食品有，代可可脂巧克力、奶油黄油、葵籽油、蛋糕、调和油、固体汤料、大豆油、威化等 。
反式脂肪会降低免疫反应能力，使人体抵抗力下降，还会降低人的生育能力，降低产生性激素所必需的酶系统的活性 。
推荐阅读
- 如何运动快速减肥瘦身呢
- 真空熟牛肉冷藏还是冷冻
- 多多买菜是哪里配送的
- 梦幻西游狮驼变身效果是什么
- 护发素和润发精华素有什么区别
- 鼬獾是保护动物吗
- 怎么知道自己qq密码是什么
- 棉纶是纯棉吗
- 大那颜是什么意思啊
- 公众号违法打什么电话