早晨喝红糖水有什么好处
可以 喝红糖水可排毒、祛斑、抗衰老、养颜~ 如果被蜜蜂蜇了可以用红糖水涂在红肿处 ， 消肿止痛~ 红糖还有利尿的作用~ 1000克红糖含钙900毫克、铁100毫克 ， 所以红糖自古至今还用来给产后的妇女补养身体~ 枣茶：红枣10枚 ， 加水煮烂 ， 放入红糖 ， 兑入红茶水后一次服下 ， 有补益气血、健脾和胃的作用 。尤宜于婴幼儿和中老年服用 。浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量 。煮浓茶一碗 ， 去渣 ， 放红糖溶化后饮 。每日一次 。功能清热、调经 。主治月经先期量多 。山楂红糖饮：生山楂肉50克 ， 红糖40克 。山楂水煎去渣 ， 冲入红糖 ， 热饮 。非妊娠者多服几次 ， 经血亦可自下 。功能活血调经 ， 主治妇女经期紊乱 。驱寒化淤 ， 我哪次着凉都喝红糖水 ， 每个月那几天也喝 ， 不过红糖容易上火 ， 不宜过多
