在减肥的方法中 ， 各种各样的途径都可以尝试 ， 利用美食来帮助大家减肥 ， 已经成为了减肥者最为信赖的方法 ， 不会给人体健康带去副作用 ， 其中豆浆减肥法效果非常好 ， 很多人都想知道豆浆搭配什么可以减肥？为了让减肥事情事半功倍 ， 看看下面几种豆浆搭配法则 ， 为了瘦身成功提供帮助 。
减肥美食1、豆浆+香蕉
香蕉和豆浆都是减肥者们不错的选择 ， 香蕉不仅抗忧郁还能减肥;豆浆是美白圣品 。当香蕉遇上豆浆 ， 会碰撞出什么火花呢？
材料：香蕉1根、无糖豆浆100ml
做法：首先将香蕉去皮 ， 在杯内用勺子压成糊状 。然后把豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌 ， 香蕉与豆浆融合即可喝 。
注意：香蕉豆浆放置一段时间就会酸化变成茶色 ， 建议完成后立即饮用 。
减肥美食2、豆浆+生菜
每餐只能吃生菜、喝豆浆 ， 这就是火辣身材美女的饮食减肥小秘诀 。虽然这种减肥美食有点特殊 ， 但是瘦身效果却不一般啊！可以尝试 。
减肥美食3、豆浆+橘柚
把柚子或者橘子的外皮去掉 ， 和泡好的豆子放到一起 ， 按一下果蔬豆浆 ， 诱人的橘柚豆浆就做好了 。柚子去火 ， 橘子含有大量的维C ， 不仅应用价值高 ， 还是罕见的减肥方法之一哦 。
减肥美食4、豆浆+果汁
随处都可买到的豆浆 ， 只要加上红萝卜、香蕉、番茄、菠菜、高丽菜等蔬菜水果 ， 打成豆浆果汁 ， 就可巧妙变身为高纤高营养的瘦身帮手 。蔬果本身就是不错的减肥美食 ， 和豆浆搭配 ， 减肥效果还不突飞猛进 。
【豆浆搭配什么可以用来减肥】豆浆到底怎么样喝效果最棒？本身豆浆单独饮用的功效极大 ， 如果可以搭配其他食物一起 ， 起到了减肥的目的 ， 上面所提供的几种搭配方法 ， 是减肥者可以尝试的方式 ， 相信用不了多久 ， 你也可以成功的瘦出最佳状态 ， 恢复苗条的身形 。
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