中医穴位按摩 中药 消除脸部水肿
穴位按摩不仅能调理身体,还能帮助减肥瘦身,还可以消除脸部水肿 。只要掌握穴位按摩方法和穴位,搭配中药进行按摩,轻松消除脸部水肿 。下面就让我们一起来看看吧!
中医师提醒,按摩时应尽量用手按压,避免选择用于尖锐的器具,以免伤及皮肤造成瘀血现象 。若脸部浮肿严重,同时伴有尿量减少,或是上完厕所发现尿里有大量泡泡,则要小心可能是肾功能不良的前兆,应及早就医循求专业的协助 。
承泣穴
说明:下眼睑有错综复杂的血管网路供应眼皮足够的水分与营养,保持眼睛的明亮与角膜的湿润,若用眼过度、睡眠不足、或是过敏性鼻炎反覆鼻塞与流鼻水,就会导致眼睛周围循环不良,容易出现眼袋及泡泡眼,使脸看起来又浮又肿 。
位置:位于眼睛正下方,眼眶骨下缘凹陷处、眼轮匝肌上 。
【中医穴位按摩 中药 消除脸部水肿】方法:先从下眼皮内侧开始,以食指轻轻往外侧按摩,经过承泣穴后再往外侧推按直到眼睛外侧 。建议在睡前和早上起床各按摩10次,午餐休息或工作中休息时补充按摩5至10次,不但可消除水肿,更可恢复眼睛的疲劳,常保明亮双眼 。
中医师表示,按摩承泣穴、下关穴和颊车穴等穴位,可以消除脸部水肿,达到瘦脸的目的 。
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