孕妇可以吃香茅吗
香茅作为一种芳香性植物的统称 ， 香茅有一些柠檬的香气 ， 所以说又可以称之为柠檬草 。且香茅具有一些食用价值和药用价值 ， 并且香茅的营养价值也非常高 ， 但是对于孕妇来说 ， 他们所食用的东西都是非常要注意的 ， 有些东西孕妇是不可以吃的 ， 不仅仅如此 ， 还要注意一些营养的均衡 ， 每一样东西都要考虑的非常全面 ， 那么香茅作为一种营养价值高的植物 ， 孕妇可不可以食用呢?
其实孕妇可不可以吃香茅这是一个有争议的问题 ， 孕妇吃香茅既有好处也有坏处 ， 那么孕妇吃香茅有哪些好处呢?可以改善孕妇的消化功能 ， 香茅是一种味道非常鲜美的食物 ， 它可以促进孕妇的消化 ， 还有利尿的功效 ， 并且夏天食用一些香茅 ， 还有预防中暑的功效 ， 孕妇在怀孕期间可能会有心情烦闷的时候 ， 但是香茅所具有独特的气息 ， 能够缓解我们的心情 ， 孕妇可以有更好的心态来迎接宝宝的到来 。
孕妇吃香茅有一些不利的症状 ， 比如说香茅的味道比较重 ， 并且刺激性非常的强 ， 孕妇吃香么的话可能会影响到胎儿 ， 并且香茅还具有一定的麻痹作用 ， 因为香茅中含有的香茅酸 ， 对小白鼠就麻痹作用 ， 孕妇吃香茅的话还是谨慎一点好 ， 并且香茅还可能损耗我们身体的气息 ， 虽然香茅具有预防中暑的功效 ， 但是孕妇吃一些香茅会对身体不利 ， 对于一些阴虚的孕妇来说食用要更加注意了 。
关于孕妇吃香茅存在很多争议 ， 但是香茅对身体可能有利也会有害 ， 所以说孕妇到底可不可以吃香茅 ， 还需要一些个人体质的差异 ， 有些人可能不适应 ， 但是有些人可能又非常的适合 ， 还是要结合自身的问题 ， 如果可以食用的话还是要适量 。
【孕妇可以吃香茅吗】
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