每天吃很多面食会胖吗
吃面食比较好点 ， 比吃米饭好 ， 但是发胖的机率也是很高的 ， 里面有70%的淀粉会产生麦芽糖 ， 是直接产生脂肪的原材料 。在过多摄入的时候会发胖的 ， 介意吃点含维生素多的绿色食品 ， 如黄瓜 ， 青菜 ， 白菜等 。
晚上不可以吃面的 ， 因为晚上一般都不会运动 ， 过多的糖类无法消耗的情况下会直接转化成为脂肪的！一定要注意！晚餐应该吃的清淡点！
会发胖
会的 ， 晚上最好不要吃东西了 ， 因为晚上不运动 ， 脂肪不容易燃烧 。
我觉得只要吃的少 ， 就可以 。因为世界上没有绝对性的东西 ， 有的好的东西吃的多了也不一定好 ， 不好的东西不吃也不一定就好 。
会发胖,不想长胖就要少吃面食,因为面食淀粉含量太高.建议多吃蔬菜...
晚餐可以吃,但要少吃...
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