红枣姜茶不可以天天喝 ， 红枣姜茶内含多种营养物质 ， 且茶性温和 ， 适度饮用可暖胃抗寒、提高体表温度 ， 但天天饮用 ， 会增加体内热气 ， 影响身体正常新陈代谢 ， 正常情况下一周饮用3~5次左右为佳 ， 不适宜天天饮用 。
红枣姜茶的功效：
1.促消化、抗菌红枣姜茶能够增强和加速血液的循环 ， 刺激胃液的分泌 ， 让肠胃兴奋 ， 以至于能够促进消化 ， 还有抗菌的功效 。
2.驱寒气女生下巴长痘痘 ， 是因为气血不足而导致 ， 喝红枣姜茶 ， 对下巴长痘很有帮助 。
3.增强免疫力经常饮用红枣姜茶 ， 还能增强免疫力 ， 改善肠胃的不适 ， 而且对于口干舌燥等症状 ， 也有效果 。
4.缓解风寒感冒感冒时 ， 如果你知道是风寒感冒 ， 可以多喝红枣姜茶 ， 这样能够起到缓解风寒感冒的功效 ， 且效果还是挺不错的 。
5.活血红枣姜茶含有多种活性成分 ， 经常饮用 ， 具有解毒、消炎、去湿活血、止呕、暖胃等功效 。
【红枣姜茶可以天天喝吗】红枣姜茶虽然功效有很多 ， 但不适合晚上饮用 ， 因为红枣姜茶属热 ， 晚上饮用红枣姜茶容易上火 。
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