干煸手撕杏鲍菇烤箱版
干煸手撕杏鲍菇这道菜不仅口感味道非常好,而且做起来也很简单,实当零食感觉更合适,美味不怕胖,今天我们用烤箱给大家做这款好吃干煸手撕杏鲍菇,你可以每次出去旅游就会做一些,在路上吃着玩感觉好棒 。
原料:杏鲍菇760克(4个)
配料:姜丝20克、大葱30克、蒜5瓣
调味:芝麻油30克、五香粉3克、植物油20克、老抽3克、盐2克
烘焙:烤箱中层,上下火200度50分钟(根据自己的烤箱做调整)
干煸手撕杏鲍菇烤箱版: 1、先将杏鲍菇清洗干净,用刀拍杏鲍菇,使其裂开,这样有利于手撕 。
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2、将杏鲍菇撕成小条,尽量撕得均匀 。
3、放入五香粉和芝麻油 。
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4、拌匀 。
5、将拌匀的杏鲍菇条平铺在烤盘里,我今天给出的量放了两个烤盘 。
6、放入烤箱烤干水分,烤的过程中可以将烤盘拿出来,翻一下杏鲍菇,使其受热更均匀 。
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7、锅里放油,将姜丝、大葱丝和蒜片放入,小火慢慢煎香,这个可以多煎一下,我不会告诉你,最后吃杏鲍菇的时候连着这些配料一起吃也很香哦:) 。
8、倒入杏鲍菇,放入老抽和盐,翻炒片刻即可,最后吃的时候还可以加一点熟芝麻,微波炉的做法请看下面的小贴士 。
成品图:
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干煸手撕杏鲍菇制作技巧:【干煸手撕杏鲍菇烤箱版】 1、如果没有烤箱,用微波炉也可以做哈参考:干煸手撕杏鲍菇微波炉版,主要是针对将杏鲍菇脱水的过程,将拌好的杏鲍菇平铺在盘子里,放入微波炉,先高火加热5分钟,拿出来看看,如果有水就倒掉,再继续加热5分钟,也就是说每隔5分钟就拿出来看一下,直到自己满意的程度,根据自己放的杏鲍菇多少,一般会在20-30分钟达到最终效果 。微波炉加热一次量不能多,如果量多就要分多次进行,烤箱确实要方便些 。后面的炒制过程跟上面一样哈,如果喜欢辣味,也可以在炒的时候放一些干辣椒 。
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