宝宝发烧 家长不妨试试按揉退烧穴
家里开着空调很凉快 ， 外面确实烈日炙烤 ， 一冷一热 ， 一热一冷的最容易感冒了 ， 感冒发烧是常见的症状 ， 宝宝发烧了 ， 服药怕副作用大 ， 那么该如何给宝宝降温呢?下面中医就为大家介绍常用的退烧穴位 。
十宣穴 ， 即十指尖 ， 共10个 。十宣穴急救用途较多 ， 民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等 。高热时 ， 用三棱针点刺放血 ， 出血3到5滴为宜 。
大椎穴 ， 在第7颈椎棘突下凹陷处 ， 是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点 ， 总督一身之阳 ， 是解表退热的常用穴 。在大椎穴 ， 以三棱针点刺放血 ， 加拔火罐效果更好 。也可以做大椎穴按摩 ， 配合推脊柱 ， 即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨 ， 约推100~300次 。
曲肘穴 ， 横纹尽处 ， 即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池 。
合谷穴 ， 俗称“虎口” ， 在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中 。
曲池穴 ， 与合谷均属于手阳明大肠经 ， 既能疏风解表 ， 又能清泻阳明 。外关在腕背横纹中点往上取两横指 。外关穴是八脉交会穴之一 ， 是解表退热的要穴 。
【宝宝发烧 家长不妨试试按揉退烧穴】用毫针刺这3个穴 ， 能降体温 。也可按摩这3个穴 ， 同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次 。
此外 ， 还可以试用刮痧疗法 。刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一 ， 对高热也有奇效 。可以选用上述穴位进行刮痧 ， 也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处 ， 自上而下 ， 先轻后重 ， 刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可 。
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