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1、材料：土豆中型两个(大约400g) ， 牛奶150ml(或淡奶油) ， 西式火腿少许 ， 胡萝卜少许 ， 胡椒粉 ， 盐 。
2、土豆洗净去掉外皮 ， 切成小丁 ， 放入一个适用微波炉的容器中 ， 加入一半的牛奶 ， 拌匀.然后放入微波炉高火两分钟 ， 取出搅拌 ， 再放入微波炉高火两分钟 ， 取出 ， 看下如果牛奶基本被土豆吸收掉了 ， 再加入剩下的另一半牛奶 ， 搅拌均匀后放入微波炉重复前面的高火两分钟取出搅拌的动作 ， 直至土豆泥用勺子可以轻松压成泥 ， 趁热用刀背或者勺子把土豆全部压碎成泥状
【土豆泥微波炉做法 微波炉烤土豆泥的做法】3、西式火腿和胡萝卜切片 ， 汆烫熟 ， 切成小丁.加入土豆泥中 ， 撒适量盐和胡椒粉 ， 搅拌均匀 ， 就可以吃了 。
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