红豆花生红枣瘦瘦肉粥
【红豆花生红枣瘦瘦肉粥】红豆花生红枣粥是一款美味菜谱 ， 主要食材有红豆、花生、红枣等 ， 这道菜能润肺化痰 ， 滋养调气 。
主料：粳米100克；
辅料：赤小豆50克 ， 生花生仁50克 ， 枣师傅御枣条8克；
调料：白砂糖10克；
制作方法如下：
1、红豆、花生仁洗净 ， 用冷水浸泡回软；
2、枣师傅御枣条用水冲洗；
3、粳米淘洗干净 ， 用冷水浸泡半小时 ， 捞出 ， 沥干水分；
4、锅中加入约1500毫升冷水 ， 放入红豆、花生仁、粳米 ， 旺火煮沸后 ， 放入红枣 ， 再改用小火慢熬至粥成 ， 以白糖调味即可 。
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